החיים עצמם רצופים בעליות וירידות. יש תקופות שאתם בשיא ההצלחה שלכם ויש תקופות שאתם בתחתית של התחתית, לא יודעים כיצד…
שנת הלימודים בפתח, וילדים מכל רחבי הארץ מתרגשים בציפייה לקראת החזרה לבית הספר. כמובן שההתרגשות אינה נובעת מהשיעורים והמטלות שהם…
למי מאיתנו אין זמן פנוי? ובכן גם לאנשים העסוקים ביותר, יש לפחות כמה שעות פנויות במהלך החודש. כיצד ניתן לנצל…
טיפול CBT הוא טיפול התנהגותי קוגניטיבי שהוכיח בשנים האחרונות את יעילותו, בהרבה מאד מקרים. בסיס החשיבה המוביל להתנהגות ספציפית החיים…
פסיכולוגית ילדים, היא זו המעריכה ומטפלת בילדים ובמתבגרים. היא עוזרת לילדים להתמודד עם מתח כמו גירושין, מוות ומעברים משפחתיים או…
מצבים של חרדה יכולים ללוות אותנו בחיים לא מעט. חרדה היא תחושה שבה חשים רוב הזמן אי שקט, בזמן שהפחד…
הפרעות אישיות יכולות להוביל לקשיים בתפקוד היומיומי ובניהול מערכות היחסים שלנו. למעשה, ההתייחסות להפרעות אישיות נעשית על פי דפוסי אישיות…
הפרעות שקשורות למוח ולירידה בביצועים קוגניטיביים מוגדרות כתשישות נפש. במקרים רבים תשושי נפש יהיו עם בעיית דמנציה. תופעה זו פוגע…
מחלות נפש מוגדרות כמצב בריאותי בו קיימים מגוון של תסמינים או סימפטומים נפשיים. כדי להגדיר ולמקד את מחלות הנפש שהרבה…
סובלים מהתקפי חרדה? רוצים לשמוע על טיפול בחרדות? לפני הכול, חשוב להבין שהתקפי חרדה הם עניין מאוד שכיח. אך מאיפה…