כאבים בנרתיק בזמן קיום יחסים
יחסי מין הם מעשה טבעי ואינטימי שאמור להיות מהנה עבור שני בני הזוג. עם זאת, אצל חלק מהנשים, זה יכול להיות מלווה בכאב בנרתיק בזמן קיום יחסים, שיכול להשפיע על שביעות הרצון המיני והרווחה הכללית שלהן. לכאב בנרתיק בזמן קיום יחסי מין יכולים להיות סיבות שונות והוא עלול להוביל לאי נוחות פיזית, למצוקה רגשית ולעומס על מערכות יחסים.
גורמים אפשריים לכאב בנרתיק במהלך קיום יחסי מין
חומר סיכה לא מספק:
שימון לא מספק הוא גורם שכיח לכאב בנרתיק במהלך קיום יחסי מין. עוררות לא מספקת, שינויים הורמונליים, תרופות מסוימות או גיל המעבר עלולים להוביל לירידה בשימון הטבעי, וכתוצאה מכך לחיכוך ואי נוחות במהלך החדירה. שימוש בחומרי סיכה על בסיס מים יכול לעזור להקל על בעיה זו.
זיהומים בנרתיק:
זיהומים כגון זיהומי שמרים, וגינוזיס חיידקי או זיהומים המועברים במגע מיני (STIs) עלולים לגרום לדלקת, גירוד וכאב באזור הנרתיק. טיפול בזיהום הבסיסי באמצעות תרופות מתאימות חיוני כדי להקל על אי הנוחות.
יובש בנרתיק:
יובש בנרתיק יכול להתרחש עקב שינויים הורמונליים, במיוחד במהלך הנקה או גיל המעבר. רמות האסטרוגן יורדות, מה שמוביל לירידה בלחות הנרתיקית, הידלדלות רקמות הנרתיק, והעלאת הרגישות לגירוי וכאב. ניתן להמליץ על טיפול הורמונלי חלופי או טיפולי אסטרוגן מקומיים כדי לטפל בבעיה זו.
מתח שרירי רצפת האגן:
מתח או עוויתות בשרירי רצפת האגן יכולים לתרום לכאב בנרתיק במהלך קיום יחסי מין. מצבים כמו וגיניזמוס או תפקוד לקוי של רצפת האגן יכולים לגרום להתכווצויות שרירים לא רצוניות או טונוס שרירים מוגבר, מה שהופך את החדירה לא נוחה או כואבת. טכניקות פיזיותרפיה, כולל תרגילי רצפת האגן וטכניקות הרפיה, יכולות לעזור להרפות ולחזק את השרירים הללו.